雪天路滑,慢点开车。
吃过饭后,赵旭先是开车将老婆李晴晴送到了公司。然后,他又开车来到了烟酒商店,买了两箱五粮液白酒,放到了车子的后备箱。
别看老叫花一副穷酸样儿,但人家可是一个有品味的老叫花。赵旭见烟酒公司有卖酒壶的,是一个挺精的不锈钢葫芦样式的酒壶,外面裹着一个皮套。见样式挺精美,就一并买了下来,打算送给老叫花。
买完酒后,赵旭又去了临城一家叫做“临城老风味烧鸡!”的熟食店。
这家店面不大,但在临城已经开了二十多年了。久居住在临城的人,都知道这家烧鸡店。
赵旭一家人也很喜欢吃这家的烧鸡,这个时候烧鸡刚刚出锅,赵旭就买了一只,这才开车驶向了北山!
到了北山后,赵旭一手拎着烧鸡,一手拎着两瓶酒,向“道观!”爬去。
从山脚到“道观”的距离,至少有三百五十多个台阶。光是爬台阶,就够每天的锻炼标准了。
“道观”里的道士,已经认识赵旭。不需要通报,直接让他进去了!
到了老叫花的房间后,赵旭见老叫花正在打座炼气。他没敢打扰,把酒和烧鸡放到了旁边的八仙桌上。
没想到老叫花闻到烧鸡的香味儿,停止了打座炼气,对赵旭唤道:“快把烧鸡拿过来!我在这里好些日子没开荤了,都快被这几个小道士给我饿瘦了。”
赵旭急忙将烧鸡递了过去。
老叫花拿过昨天喝剩的半瓶酒,一边抓着烧鸡,一边喝着酒,美滋滋地吃了起来。
他见赵旭在那儿傻站着,对赵旭说:“你小子傻站着干嘛,快过来练功啊!”
“前辈,你不教我,我怎么练啊?”
老叫花瞪了赵旭一眼,说:“我又没说不教你!像我一样,盘膝之后,双手放于丹田之处,抱守归一!”
老叫花见赵旭摆好动作后,一边吃着烧鸡,一边说:“易筋经分为洗髓、易经!清虚者,洗髓是也,脱换者,易经是也。易者,乃阴阳之道也!正常呢,练易筋经共分为九重!”
“第一重,易气;第二重,易血,第三重,易精;第四重,易脉;第五重,易髓;第六重,易骨;第七重,易筋;第八重,易发;第九重,易形!”
“头端平,口微闭,调呼吸,直腰、蓄腹,松肩,全身自然放松。引导体内内力,气力下行,内观咽喉,颈项自然放松;引气小丹田,心清开阔,神清气爽;引气外行,骨节之外,肌肉之内,四肢百骇,无处非筋......”
赵旭按照老叫花所授,很快进入了忘我入定的境界。
他毕竟有内功基础,老叫花讲得通俗易懂,赵旭很快就掌握了。
老叫花见赵旭很快能入定,不由微微晗首点了点头。
“入定!”是打座最重要的一环,很多人打座长时间也沉寂不下来,
请收藏:https://m.bxwtxt.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)